SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej z

  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2: Pieczywo żytnie 180g, masło 15g, kurczak 100g, warzywa Posiłek 3: Karkówka, kasza gryczana 150g, masło klarowane 10g, warzywa Posiłek 4: Kurczak, ryż paraboiled 110g, olej kokosowy 10g, warzywa, przecier pomidorowy 80g Posiłek 5: Jaja kurze 150g, bataty 250g, oliwa z oliwek 20g, warzywa Podsumowanie: 3 540,5 kcal B:180g W:460g T:110g [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [BLOG] MrRM'a kuchenne dzieła

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] v3(rozpuszczone w małej ilości ciepłej wody oraz dodaeł cynamon) i walden'em karmelowym: http://i.imgur.com/yOVrd4n.jpg Makaron z pomidorem, szczypiorkiem i kurczakiem oraz olej lniany: http://i.imgur.com/uYEhMOW.jpg Twaróg polany walden'em karmelowym i posypany cynamonem do tego sałatka z roszponki i sałaty zielonej z oljem lnianym i cytryną: [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 18:28:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 37)
  • Ja nałożyłem te o smaku masła orzechowego do miski i dodałem jeszcze masła orzechowego %-) Coś z wczoraj- kapusta czerwona, pierś z kurczaka 200g, olej lniany i ketchup bez cukru: ../Content/img/noimage.png Nastepnie tuńczyk 150g i 50g piersi, mix sałat z octem winnym, kapusta kiszona i odrobina tego ketchupu: ../Content/img/noimage.png Oraz na [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 17:25:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 37)
  • Śniadanie- siekane brokuły, rzodkiewka, schab z pary i olej lniany+przyprawy i oczywiście na ostro. Do tego kawą z aromatem orzecha laskowego, z kardamonem, cayenne, cynamonem, imbirem I słodzikiem: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Przed treningiem- takie fajne cciasteczka/ platki śniadaniowe "Bixies" kupiłem w Chorwacji jak [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • [...] lody... zapełniłem 4 półki zamrażarki w domu... zacznę jeść po powrocie z Kołobrzegu... będzie MASA %-) A tym czasem 2 posiłki: O 13- indyk, batat, brokuły, pomidor i olej lniany: http://i.imgur.com/ydlrgUO.jpg a przed chwilą- indyk 250g, diet rice(ten bez kalorii, była promocja to wziąłem jedno opakowanie %-)), brokuły, mix [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • nie bardzo przynajmniej nic mi do głowy nie przychodzi.Może jestem przemęczony.... popijaj olej lniany/oliwę z oliwek nawet 3-4 razy dziennie do posiłków. Ew. podjadaj też masło orzechowe.Ale prawdizwe masło orzechowe - bez soli, bez curu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 20:31:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 37)
  • [...] do fryzjera %-)): ../Content/img/noimage.png Za godzinę przed wyjściem do szkoły zjem pewnie jajecznice. Na 10 i 13 mam kurczaka a do tego o 13(przed treningiem) jeszcze olej mct. Po treningu w szatni v3 a 30 minut później(jak wrócę do domu) juz normalny posiłek potreningowy tj. Ryż, truskawki i kura. Będą zdjęcia. Jak na razie to tyle, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 05:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • przepis na majonez kokosowy równie dobrze może to być margaryna do pieczywa, czy zmieniając lekko składniki baza na słodki krem do owoców.... użyłam oleju kokosowego rafinowanego aby nie było posmaku kokosowego żółtko z 1 jaja (u mnie wyszły 2szt), 2x tyle oleju kokosowego, musztarda, ocet/sok z cytryny, przyprawy (u mnie sól himalajska, imbir, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 07:19:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zamieszczam artykuł ze strony http://www.rozanski.gower.pl/detoxretin.html w którym autor pisze o odtruwaniu organizmu w trakcie i po kuracji retinoidami: Odtruwanie i regeneracja organizmu po leczeniu retinoidami = izotretinoiną /Isotretinoin/, /np. Roaccutane, Accutane/ = (pochodnymi kwasu witaminy A). Profilaktyka skutków terapii retinoidami. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] patyczaków na starość? Analogicznie można przedstawić to tak, jak gdyby ktoś zamiast benzyny do samochodu szukał alternatyw czym by ją zastąpić. Nalejcie sobie do baku oleju roślinnego i jedźcie..... podobnie jest z tymi bosterami.... to tak jak byście lali olej roślinny do baku swojego auta i oczekiwali że na nim pojedziecie..... taaa.... [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 07:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • [...] kalorii przy tej wadze i nie tyć... tosz to redukcja by się kończyła na minimum 3200kcal albo 3000 przy bfie 6-7% :-) pozdrowionka i wesołych świat, a Ty chłopaku w święta olej barszczyk kiełbaskę bo się zapchasz, wcinaj jajka przegryzając plackami. Jak zjesz blachę sernika + resztę to nie ma opcji żeby waga nie skoczyła w górę :-) powodzonka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2020-04-10 18:03:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • [...] dzieki Bartkowi sie zrobil %-) suma summarum niech kazdy robi jak mu lepiej %-). Ja tylko cos napisalem jak MI sie wydawalo a wiadomo ze tez trzeba technike w danych cwiczeniach pod siebie dopasowac by byl nanlepszy efekt. Co do kolacji. Kup sobie olej z orzechow laskowych. W Tesco jest. Twarog + ten olej + slodzik to istna petarda w mordzie:-D

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • Węglowodany - co ma tego duzo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (np. brązowy, basmati), kasza (np. jaglana, gryczana), płatki owsiane, owoce, warzywa, ziemniaki, bataty, pieczywo razowe, makaron razowy Źródła tłuszczu: - oliwa z oliwek, olej lniany, olej kokosowy, orzechy, tłuste ryby i mięsa, jaja, awokado, masło extra lub klarowane Gdy zależy nam na zjedzeniu wysokokalorycznych posiłków warto skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 01:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • Wygląda bardzo solidnie. Ampułki równe. Nadruki ala grawer oraz niebieska kropka nie do zdrapania. Olej biały mniej gęsty niż w PROLONGATUM się wydaje, podobno to olej MCT. Opakowanie z kodem kreskowym, skanując go otwiera stronę IONS. Mam zamiar otworzyć ampułki i przelać je do jednej większej z gumką i wybierać sobie tyle ile aktualnie będę [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2020-12-19 22:12:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39)
  • [...] wtedy...?towar do wyrzucenia ponieważ czegoś takiego przechowywać z krwią nie możesz.....druga sprawa to insulinówka z gumką może się nie nadawać do przechowywania ponieważ olej może wejść z gumką w reakcję chemiczną....takie przypadki są znane....tak mówi mój przyjaciel a bije testo 11 lat Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-20 [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2020-12-20 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • [...] nie tak z malay czy pmp ? Tak na prawdę to większość tutaj pisze, że malay,pmp itd boldek lepiej odpuscic a nie mają pojęcia czy działa. Ogolnie ludzie twierdzą,że im pewniejszy lab tym wieksze prawdopodobienstwo,ze jest tam boldenon a nie inny olej. Ja bym celował w Cybera , shree , AP. Sam osobiscie biłem tylko bolda z PMP i go tam nie było ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • Witam, ostatnio kupiłem dece i teścia enana z firmy PMP i mam pewne wątpliwości. Po posmakowaniu przypominał mi olej słonecznikowy lecz delikatnie szczypał w język, oba smakowały dość podobnie. Smakowałem po jednej kropli. Czy mogę być spokojny czy raczej fake? Jeśli temat był poruszany to z góry przepraszam ale nie znalazłem odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • Witam, ostatnio kupiłem dece i teścia enana z firmy PMP i mam pewne wątpliwości. Po posmakowaniu przypominał mi olej słonecznikowy lecz delikatnie szczypał w język, oba smakowały dość podobnie. Smakowałem po jednej kropli. Czy mogę być spokojny czy raczej fake? Jeśli temat był poruszany to z góry przepraszam ale nie znalazłem odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • enna schere byl ten wczsnijszy z tymi hologrammai przechodzil naniego z inenj firmy 1500 i po tygodni spadki clakowite sam olej wbilem iny ug bo nie wiedzilem oco chodzi i odrazu up iwszytko po jakims czsie niedawlo mi to spokoju i znów spróbowałem tego enana nie mglem o wiezyc ze on nie dzila i znów spadki i jzu bylem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • [...] jednego ktury leci 2 tyg i chwali inni krucej co domnie kolego lece drugo e opakownie enan titana dawak to 1500 na tydz lece dobre pare lat an tesciach i owiez ze jak tydzin bym wbijal olej to odczul bym to odrazu dlatego po tygodniu jzu cos napsialem bo pompa jhzu byla wysoka i retecja i po tyg peklao 6 amp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)